Om jou tande te flos kan jou kognitiewe gesondheid bevoordeel

Tandartse van regoor die wêreld beveel aan om ten minste een keer per dag te floss. Feite het bewys dat dit nie net help om slegte asem te voorkom nie, maar ook tandbederf en tandvleissiekte te voorkom, maar dit help ook om kognitiewe gesondheid te bevorder.

Mense met meer tandverlies het 1,48 keer die risiko van kognitiewe inkorting en 1,28 keer die risiko van demensie. Studies het getoon dat vir elke ontbrekende tand die risiko van kognitiewe inkorting toeneem. Boonop sal volwassenes met tandverlies meer geneig wees om kognitiewe agteruitgang te ervaar sonder gebit.

"Gegewe die kommerwekkende aantal mense wat jaarliks ​​met Alzheimer se siekte en demensie gediagnoseer word, en die geleentheid om mondgesondheid gedurende die lewensiklus te verbeter, het ons 'n dieper begrip van die verband tussen swak mondgesondheid en kognitiewe agteruitgang. Baie belangrik," sê Wu Bei , 'n professor in globale gesondheid en senior navorsingsskrywer aan die New York University's Rory Meyers School of Nursing, in 'n verklaring gesê.

'Die bakterieë wat gingivitis veroorsaak (irritasie, rooiheid en swelling) kan ook verband hou met Alzheimer se siekte. Hierdie bakterie genaamd Porphyromonas gingivalis kan van die mond na die brein beweeg. As die bakterie eers in die brein is, stel Gurugram 'n ensiem vry wat gingival protease genoem word, wat vir IANS sê dat dit senuweeselle kan beskadig, wat kan lei tot geheueverlies en kognitiewe gesondheidsprobleme.

Volgens 'n opname deur die American Dental Association (ADA) gebruik slegs 16% van volwassenes tandvlos om hul tande skoon te maak. In die geval van Indië is hierdie persentasie baie erger. Die meeste mense besef nie die belangrikheid van mondhigiëne en tandvlos nie.

'Die meeste Indiërs weet nie dat ons tande vyf kante het nie. Borsel kan boonop slegs drie kante dek. As die tande nie behoorlik vlos nie, kan voedselreste en bakterieë tussen ons tande bly. Dit is 'n stigter en voorsitter van MyDentalPlan Healthcare, Mohendar Narula, wat verduidelik dat eenvoudige stappe nie net slegte asem voorkom nie, maar ook tandbederf en tandvleissiekte voorkom.

Alhoewel u tande borsel na elke maaltyd ongemaklik kan wees, is flossing na etes maklik en kan oral gedoen word.

'Behalwe dat dit 'n goeie mondhigiëne -gewoonte is, kan die gebruik van tandvlos ook mense help om 'n gesonde dieet en lewenstyl te handhaaf, want as u tandvlos na etes gebruik, kan u minder eetgoed hê


Plaas tyd: 28-08-2021